Hoạt động thể dục sáng là hoạt động không thể thiếu của trẻ trong trường mầm non. Tham gia thể dục mỗi sáng tại trường, giúp các bé nâng cao sức khoẻ, tăng sức đề kháng và giúp bé có những giây phút sảng khoái để khởi động một ngày mới. Bé nào cũng thích được tham gia hoạt động này và hăng say tập luyện. 
